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          蝦皮的做法大全家常做法(蝦皮的做法大全 大家可以了解一下)

          2022-07-27 07:35:24來源:
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          當下有很多小伙伴對于蝦皮的做法大全 大家可以了解一下方面的知識信息了解的都頗少,大家現(xiàn)在都想要多了解下蝦皮的做法大全 大家可以了解一下詳細的一些信息知識,那么今天小風就收集了一些蝦皮的做法大全 大家可以了解一下相關(guān)的知識信息來分享給大家,感興趣就接著往下看吧。

          1、蝦皮豆腐雞蛋湯。制法:蝦皮50克,豆腐2塊。雞蛋1只,山藥片50克,豬骨湯1000毫升,調(diào)味品適量。將雞蛋打人碗中.加入清水及食鹽適當調(diào)勻,置鍋中蒸熟;在炒鍋中加適量食用油,待油燒熱后下蔥、蒜略炒,放入豬骨湯和蝦皮,待湯煮沸后將蒸蛋以湯匙分次舀入。最后加上豆腐、山藥,調(diào)入食鹽、味精等,煮沸后即可食用。功效:補腎壯骨。適用于骨質(zhì)疏松、骨折及手術(shù)后的患者。

          2、蝦皮黃芪湯。制法:蝦皮50克,黃芪20克,蔥、姜、鹽各3克,冷水1200毫升。先將黃芪切片后入鍋,加水600毫升,煎煮30-40分鐘。沸后去渣取汁。再將洗凈的蝦皮放入藥汁,加水600毫升及蔥、姜、鹽等調(diào)味品,煨燉20~30分鐘即可食用。功效:補血補鈣、益智健身、強筋壯骨。用于防治中老年骨質(zhì)疏松。

          3、蝦皮冬瓜湯。制法:蝦皮100克,冬瓜500克。 香油、花椒、蔥、食鹽、味精各適量。將冬瓜去皮后切成薄片。用香油將花椒炸出香味,加入蔥、冬瓜、蝦皮炒熟,調(diào)入食鹽、味精即可食用。功效:清熱、解暑、化濁、開胃。對水腫脹滿、痰喘、痔瘡、高血壓、動脈硬化等有顯著療效。

          4、蝦皮豆腐皮蘿卜湯。制法:蝦皮100克。豆腐皮100克,蘿卜250克。食鹽、料酒、味精、花生油、蔥、姜、胡椒粉等。先將蘿卜、豆腐皮洗凈切絲,用開水燙軟煮熟備用。將蝦皮用少許花生油翻炒數(shù)遍后一起入鍋。最后加入雞湯600毫升,燒開后去泡沫,加入鹽、料酒、味精、蔥、姜、胡椒粉調(diào)味,即可服用。功效:滋陰補陽、健脾和胃、消化助食、強筋壯骨、補鈣。

          5、蝦皮涼拌香菜。蝦皮100克,香菜250—300克。食鹽、香油、味精、香醋適量。將香菜擇凈切段,用開水燙軟,加入蝦皮、食鹽、香油、醋調(diào)味即可。功效:補腎壯阻、祛風解毒。對遺精、陽痿、食欲不振等有療效。

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