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          春菜正當(dāng)“食”,快來嘗嘗春天的“一口鮮”!

          2023-02-24 15:36:42來源:
          導(dǎo)讀原標(biāo)題:春菜正當(dāng)“食”,快來嘗嘗春天的“一口鮮”!來源丨微博@takumi春天是采菊的季節(jié),俗稱菊花“皇帝的菜”蔬菜的營養(yǎng)價(jià)值在蔬菜中名...

          原標(biāo)題:春菜正當(dāng)“食”,快來嘗嘗春天的“一口鮮”!

          來源丨微博@takumi

          春天是采菊的季節(jié),俗稱菊花

          “皇帝的菜”

          蔬菜的營養(yǎng)價(jià)值在蔬菜中名列前茅,而且做法也很多。菊花滴水的菊花看起來很誘人,汁多肉嫩,滿口春意!

          吃菊花菊花是溫柔的一句話

          菊花一斤,要摘掉八兩菊花,還要把葉子和老莖全部摘掉,很考驗(yàn)眼力和功力。

          圖片來源丨微博@微林123

          這個(gè)季節(jié)是鯖魚上市的時(shí)候。

          新鮮的馬鮫魚燉菊花,味道更豐富更鮮美。

          不想麻煩就炒盤子

          大蒜菊花

          這也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。菊花特有的清香是用切碎的大蒜激發(fā)出來的。感覺清新自然。沒有米飯你可以吃一整盤!

          大蒜菊花菊花

          成分:

          菊花菊花300g,植物油20ml,鹽適量,大蒜適量

          腳步:

          1、菊花菊花洗凈軟化,切塊待用,蒜末備用。

          2、鍋中加入煎炸油,將油加熱至60%~70%的熱度,加入切碎的大蒜炒至微黃微焦,下入菊花。

          3、大火煎一分鐘,加鹽調(diào)味,拌勻后關(guān)火起鍋。

          來源:煙臺(tái)文旅

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