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春天是采菊的季節(jié),俗稱菊花
“皇帝的菜”
蔬菜的營養(yǎng)價(jià)值在蔬菜中名列前茅,而且做法也很多。菊花滴水的菊花看起來很誘人,汁多肉嫩,滿口春意!
吃菊花菊花是溫柔的一句話
菊花一斤,要摘掉八兩菊花,還要把葉子和老莖全部摘掉,很考驗(yàn)眼力和功力。
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這個(gè)季節(jié)是鯖魚上市的時(shí)候。
新鮮的馬鮫魚燉菊花,味道更豐富更鮮美。
不想麻煩就炒盤子
大蒜菊花
這也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。菊花特有的清香是用切碎的大蒜激發(fā)出來的。感覺清新自然。沒有米飯你可以吃一整盤!
大蒜菊花菊花
成分:
菊花菊花300g,植物油20ml,鹽適量,大蒜適量
腳步:
1、菊花菊花洗凈軟化,切塊待用,蒜末備用。
2、鍋中加入煎炸油,將油加熱至60%~70%的熱度,加入切碎的大蒜炒至微黃微焦,下入菊花。
3、大火煎一分鐘,加鹽調(diào)味,拌勻后關(guān)火起鍋。
來源:煙臺(tái)文旅