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1、材料：燕窩15克、粉光參10克、冰糖少許。

2、燕窩首先泡水去掉雜質(zhì)。

3、水煮滾后將所有藥材加入燉煮。

4、最后煮滾后加入冰糖，所有的材料皆可食用。

5、如果喜歡吃甜一點(diǎn)的人，可以加幾顆紅棗調(diào)味。

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