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　　核心功效

　　延緩衰老、解酒護(hù)肝、養(yǎng)腸胃

　　干石斛簡介

　　干石斛，中藥材。主要能滋養(yǎng)胃陰、生津液，適用于熱性病津液受傷或陰虛內(nèi)熱，以及舌光無苔、津液少等胃陰不足癥。主要成分為石斛多糖、石斛堿、石斛酚、石斛胺。

　　功效與作用

　　延緩衰老：干石斛泡水中的活性多糖，具有清除自由基，提高抗氧化酶活性和抑制脂質(zhì)過氧化的活性，所以能起到延緩衰老的作用。

　　解酒護(hù)肝：干石斛含有豐富的多糖類物質(zhì)，食用后在胃部產(chǎn)生一種保護(hù)膜，減少酒精對(duì)胃的破壞，同時(shí)增強(qiáng)肝臟的代謝功能，通過體內(nèi)進(jìn)行調(diào)和，能將酒性化解，從而達(dá)到解酒的效果。

　　養(yǎng)腸胃：飯前飯后喝點(diǎn)干石斛泡的水，能有效地潤滑腸道，蕩滌腸胃中的有害物質(zhì)把有害物質(zhì)排出體外，從而達(dá)到護(hù)養(yǎng)腸胃的功效。

　　適宜人群

　　一般人群均適宜

　　禁忌人群

　　脾胃虛寒的人、體內(nèi)有寒氣的人

　　不宜同食

　　蘿卜：喝了干石斛泡的水后不宜食用蘿卜，蘿卜會(huì)加強(qiáng)腸道運(yùn)動(dòng)，達(dá)到排便“通氣”的效果，而食用進(jìn)腸胃的干石斛泡的水，需要時(shí)間慢慢去被吸收、消化。

　　食用方法

　　干石斛茶：干石斛粉碎成末，沸水沖飲。也可將干石斛加水煮30分鐘以上使用。

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