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泡腳對(duì)身體有好處,可以預(yù)防很多疾病,但也要注意泡腳的水溫以及時(shí)間。泡腳的最佳水溫在38-43℃之間,不宜過熱或過涼;而泡腳最佳時(shí)長在半小時(shí)左右,每天或隔一天泡一次就可以了。用開水泡腳,并且持續(xù)不斷加熱水的泡腳方法是錯(cuò)誤的,這樣容易出現(xiàn)出汗、心慌等癥狀。
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