原標題：搜狐名醫(yī) | 馬良坤、王彬：為何我們對生孩子有點兒愛不起來？

出品 | 搜狐健康

整理 | 周亦川

編輯 | 袁月

2023年12月27日下午，由搜狐健康主辦的2023搜狐健康年會在北京搜狐媒體大廈舉行。年會聚焦“做自己健康第一責任人”主題。北京協(xié)和醫(yī)院婦產(chǎn)科主任醫(yī)師馬良坤和北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院男科主任王彬圓桌討論話題是《為何我們對生孩子有點兒愛不起來？》。

當代的年輕人為什么生育越來越晚？

馬良坤：女性的學習意愿越來越高，對自己職場的要求也越來越高，女性可以自娛自樂，對于男性的另一半沒有那么高的要求，都是可能的原因。

當前年輕人的身體素質(zhì)不斷下降，包括體重、飲食、運動、心態(tài)、睡眠質(zhì)量都在下降。婦產(chǎn)科常見病包括多囊卵巢綜合征，痛經(jīng)、卵巢囊腫、內(nèi)膜異位癥還有炎癥等等問題，都在影響生育功能。另外，夫妻關(guān)系冷淡，甚至這件事好像都是一種奢侈。

王彬：我們從本科、碩士、博士一路過來，本科畢業(yè)找不著工作，碩士畢業(yè)可能還想考博，博士畢業(yè)就已經(jīng)歲數(shù)很大了，再加上畢業(yè)之后有一些物質(zhì)基礎(chǔ)才能討媳婦兒生孩子?，F(xiàn)在的社會環(huán)境所面臨的壓力以及物質(zhì)基礎(chǔ)，導致我們結(jié)婚晚、生育比較晚，真正到生育的時候面臨這樣那樣的問題。

在不孕不育上，30%—40%的病因在女性，30%—40%在男性，還有10%—20%是男女共同因素。全世界范圍內(nèi)每10對夫婦有1.5對不能正常生育，和工業(yè)發(fā)展、環(huán)境污染，生育年齡的后移都有關(guān)聯(lián)。

男人在生育里面兩件事必須要做，要產(chǎn)生合格的種子，能夠在正確的時間把合格的種子送到正確的地方。如果內(nèi)分泌出了問題，生育力就會下降。小時候睪丸受過傷、隱睪、吃過棉花籽油，可造成睪丸發(fā)育不好。生育過程中的嚴重勃起功能障礙，還有嚴重的時間過短等等，都有可能造成生育的問題。

夫妻如何正確應(yīng)對圍產(chǎn)期的種種挑戰(zhàn)？

馬良坤：我倡導女性學好圍產(chǎn)保健，真真正正好好吃飯，好好運動，好好愛護你的孩子，孕婦可以不長妊娠紋不漏尿，完全順產(chǎn)不側(cè)切，減少很多的風險。但是，現(xiàn)在太多的人飲食、運動、心理等等問題都并不是特別在意，導致現(xiàn)在長妊娠紋，腰酸腿疼各種問題成為一個常見問題。我特別倡導大家在懷孕前就把生活方式整理好，別耽于現(xiàn)狀，年齡不是絕對的跟健康相關(guān)的因素。

很多年輕人可能只有二十四、五歲，但是身體素質(zhì)可能連四十歲的人都不如。真正管好自己的生活方式，就可以很幸福地享受孕期，很順利地去渡過你分娩的階段，以及產(chǎn)后哺乳育兒的種種過程，就會由市面上常見的各種恐慌，轉(zhuǎn)換到真正享受到孕育新生命的過程，為孩子未來一輩子打好基礎(chǔ)。

王彬：男科診室里面接觸過很多患者，平時沒有的問題，但是妻子到了排卵期反而不能完成。由于太重視、太在意，或者帶著任務(wù)去完成這個作業(yè)，就會有壓力。我一直鼓勵我的患者，去做正確的事情，享受的過程。

分娩的過程也要相互鼓勵。我在太太第一胎分娩的時候，就是穿著刷手服進了產(chǎn)房，站在我太太的頭側(cè)，與她一起按照規(guī)范流程“呼吸+用力”；分娩后夫妻回家的時候，我們往往看到一家簇擁著孩子，卻冷落了媽媽。這時候男人就應(yīng)該擔起責任，給妻子更多的支撐。

作為醫(yī)生和父母，對年輕人生育觀的建議

王彬：當前很多人不愿意談戀愛了，不愿意過，更不愿意結(jié)婚生小孩了。有不少40、50多歲的患者說，年輕的時候打拼賺錢想著“丁克生活”，現(xiàn)在卻要不惜一切代價要一個小孩。我認為，生命的意義就是生命本身，我們的生命是父母給的，要給孩子以生命的權(quán)利；對于群體來講，如果這個物種不繁殖了，這個物種也都沒了。

我有一段文字與大家共勉：在三四十歲的某一天，你會突然發(fā)現(xiàn)，生命中最好的事都已經(jīng)發(fā)生過了，剩下的只是重復和老去。年復一年，日復一日，而孩子會讓你走出重復，讓生活重新變得未知。他讓你煩惱、牽掛，讓你歡喜，讓你驚訝，讓你再經(jīng)歷一次童年，讓你明白當年父母的心境，讓你有理由買曾經(jīng)求而不得的玩具，讓你在痛苦時堅強，在危機中冷靜，讓你看到童年時的自己。看到他的勇敢，他的好奇，他的局促，他的不安，從而更好地理解自己，接受自己。父母養(yǎng)育了孩子，孩子也陪伴了父母，父母與孩子滋養(yǎng)了彼此，也成就了彼此。在飛逝的時光中，它讓未來有所期待。

建立親子關(guān)系，在關(guān)系的過程中去修復關(guān)系，這是生養(yǎng)最大的意義。

馬良坤：為母則剛，為人父母就像照鏡子，對自己的人生成長，對自己父母的關(guān)系更圓滿，也會在孕育的過程中看到自己的勇敢，在內(nèi)卷的社會中重新體會家、生命本身的意義。我覺得孕育是這世界上最幸福的一件事情，大家如果沒有機會體驗，就太可惜了。