當下有很多小伙伴對于燕窩止咳的做法大全 燕窩怎么做可以止咳化痰方面的知識信息了解的都頗少,大家現(xiàn)在都想要多了解下燕窩止咳的做法大全 燕窩怎么做可以止咳化痰詳細的一些信息知識,那么今天小風就收集了一些燕窩止咳的做法大全 燕窩怎么做可以止咳化痰相關的知識信息來分享給大家,感興趣就接著往下看吧。
1、燕窩冰精燉雪梨
食材:雪梨1個,燕窩3g,冰糖10g。
做法:先將梨切開兩邊,挖去梨心及梨核,放入燕窩、冰糖、梨兩邊用竹簽相插合好,放入盅內隔水燉熟。
服法:每次1個,每日1—2次。
功效:養(yǎng)陰潤燥,益氣補虛,止咳化痰。
2、燕窩冬蟲夏草銀耳湯
材料:燕窩5g,冬蟲夏草3g,銀耳15g,冰糖25g。
做法:先用水燉燕窩,后加入冬蟲夏草、銀耳、冰糖再煮15分鐘。
服法:飲湯并食燕窩、冬蟲夏草、銀耳。常服。
功效:補肺滋腎,養(yǎng)陰止咳。
應用:老年人患肺結核、肺陰虧攢、咳嗽、氣喘、略血、盜汗。
3、百合蓮子燉燕窩
材料:蓮子50克,百合50克,燕窩50克,冰糖適量。
做法:燕窩用水浸透,將雜質、細毛除去,瀝干水分。蓮子、百合洗凈,瀝干水分。將蓮子、百合、燕窩、冰糖放入燉盅內,注入適量開水,蓋上盅蓋。隔水燉約30分鐘即可。
功效:百合能止咳潤肺、清心安神、健胃、抗衰老;燕窩含蛋白質、維生素,能滋陰補氣。
4、沙參燕窩百合方
材料:沙參10克,燕窩15克,百合25克。
做法:將上述食材洗凈燉煮軟爛后食用。
功效:滋陰潤肺,止咳補虛,主治虛勞咳嗽。
本文到此結束,希望對大家有所幫助。