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          紅豆薏米銀耳湯的功效(紅豆雪耳的做法 送給喜歡的你)

          2022-09-15 23:55:30來源:
          導(dǎo)讀 目前是有很多朋友們對于紅豆雪耳的做法 送給喜歡的你這個信息比較感興趣,那么小編也是收集了一些紅豆雪耳的做法 送給喜歡的你相關(guān)的信息...

          目前是有很多朋友們對于紅豆雪耳的做法 送給喜歡的你這個信息比較感興趣,那么小編也是收集了一些紅豆雪耳的做法 送給喜歡的你相關(guān)的信息來分享給大家,希望你會喜歡哦。

          1、材料:小紅豆(已泡發(fā))、銀耳(已泡發(fā))

          2、將已泡發(fā)的小紅豆淘洗一下,撈待用。

          3、將已泡發(fā)的銀耳去蒂清洗一下,撈出。

          4、隨后,將小紅豆和銀耳下入高壓鍋中。

          5、接著,加入一些清水。

          6、然后,蓋上蓋、用中小火燒煮15分鐘關(guān)火。

          7、燜至沒氣后開蓋。

          8、最后,擱入6勺白糖。

          9、攪拌至白糖融化,即成。

          10、盛出、裝入碗中,晾涼,就可以吃吃嘍。

          11、銀耳:維持皮膚和粘膜健康

          12、白糖:活血化瘀

          本文到此結(jié)束,希望對大家有所幫助。

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