當(dāng)下有很多小伙伴對(duì)于香蕉的副作用 不能和香蕉同吃的食物有哪些方面的知識(shí)信息了解的都頗少，大家現(xiàn)在都想要多了解下香蕉的副作用 不能和香蕉同吃的食物有哪些詳細(xì)的一些信息知識(shí)，那么今天小風(fēng)就收集了一些香蕉的副作用 不能和香蕉同吃的食物有哪些相關(guān)的知識(shí)信息來(lái)分享給大家，感興趣就接著往下看吧。

1、香蕉屬寒涼性的水果，過(guò)量食用會(huì)對(duì)胃功能造成損害，尤其對(duì)體質(zhì)屬虛寒的人不適合。

2、香蕉含鉀鹽比較豐富，患腎炎者過(guò)量食用，就會(huì)傷害腎.。

3、香蕉是淀粉質(zhì)豐富的有益水果，香蕉味甘性寒，可清熱潤(rùn)腸，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，但脾虛泄瀉者卻不宜。

4、不能喝香蕉同吃的食物

（一）土豆：兩者所含有的元素會(huì)發(fā)生化學(xué)作用并產(chǎn)生一定的毒素，這些毒素會(huì)導(dǎo)致人們長(zhǎng)斑。

（二）酸牛奶：能降低膽固醇，空腹喝酸奶會(huì)因胃內(nèi)的酸度太強(qiáng)，乳酸菌在胃液里很難存活，降低酸奶的保健作用，與香蕉同食則對(duì)身體健康無(wú)益。

（三）甘薯：香蕉、甘薯同食會(huì)發(fā)生不良生化反應(yīng)，引起身體不適。紅薯和香蕉吃后容易脹肚子，而且還伴有胃反酸現(xiàn)象，吃多了，會(huì)造成食品長(zhǎng)時(shí)間停留在胃里，產(chǎn)生胃堵。

（四）牛肉：牛肉蛋白質(zhì)含量高，而脂肪含量低，吃了牛肉后吃香蕉，就會(huì)造成胃絞痛。

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