日韩免费在线观看成人,骚碰成人免费视频,电影院 摸 湿 嗯…啊h

    1. <span id="um726"><blockquote id="um726"></blockquote></span>

        <span id="um726"><blockquote id="um726"></blockquote></span>
        1. 您的位置:首頁>要聞 >內(nèi)容

          這春天才有的美味!10分鐘出鍋的養(yǎng)生早餐,清香可口,上桌被瘋搶

          2023-03-24 17:01:48來源:
          導(dǎo)讀原標(biāo)題:這春天才有的美味!10分鐘出鍋的養(yǎng)生早餐,清香可口,上桌被瘋搶春天一到就是吃枸杞芽的季節(jié)。最喜歡那清香中帶有淡淡苦澀的味道,...

          原標(biāo)題:這春天才有的美味!10分鐘出鍋的養(yǎng)生早餐,清香可口,上桌被瘋搶

          春天一到就是吃枸杞芽的季節(jié)。最喜歡那清香中帶有淡淡苦澀的味道,那味道其實(shí)就是春的味道。不是嗎?春的色彩是綠色,春的味道正是那淡淡的苦澀味道。

          我們一家人都愛吃這枸杞芽,簡單清炒都超級美味。其實(shí),這枸杞芽除了涼拌和清炒,煎蛋烙餅也是十分清新可口的。今天就給大家分享這道狗地芽煎餅。10分鐘就能出鍋的快速春季營養(yǎng)早餐,清熱解毒,補(bǔ)益筋骨,去虛勞,全家吃了都很好。

          【狗地芽煎餅】

          材料:

          枸杞芽60克,面粉半碗,雞蛋一個(gè),清水適量。

          制作方法:

          1.先讓大家看看,什么是狗地芽,也就是枸杞芽。

          2.材料準(zhǔn)備。

          3.將枸杞芽洗凈。

          4.剁成細(xì)末。

          5.將面粉放入碗里,打入雞蛋。

          6.放入少許鹽。

          7.加入適量清水。

          8.調(diào)勻。

          9.放入剁細(xì)的枸杞芽(怕苦的可以少放一點(diǎn))

          10.拌勻。

          11.鍋里放入少許植物油油,燒熱。

          12.將面糊倒入鍋里,攤平,小火烙。

          13.烙好一面,翻面。

          14.將兩面烙至金黃。

          起鍋裝盤。搭配清粥,豆?jié){或是牛奶,超級美味。

          小貼士:

          1.怕苦味的,可以少放一點(diǎn)枸杞芽。

          2.要想營養(yǎng)更為豐富,可以多加2個(gè)雞蛋。

          免責(zé)聲明:本文由用戶上傳,如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除!

          猜你喜歡

          最新文章