當(dāng)下有很多小伙伴對(duì)于腳扭傷了怎么辦 給大家分享一下解決辦法方面的知識(shí)信息了解的都頗少，大家現(xiàn)在都想要多了解下腳扭傷了怎么辦 給大家分享一下解決辦法詳細(xì)的一些信息知識(shí)，那么今天小風(fēng)就收集了一些腳扭傷了怎么辦 給大家分享一下解決辦法相關(guān)的知識(shí)信息來(lái)分享給大家，感興趣就接著往下看吧。

1、腳剛剛扭傷時(shí)，要立即停止運(yùn)動(dòng)

2、冷敷幾次后

3、如果沒法休息要繼續(xù)上班

4、如果腳部腫脹部位比較疼

5、多進(jìn)行按摩

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。