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冷茶水不能再喝,喝了對(duì)身體有害。茶葉在浸泡后,營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)就會(huì)溶解在水中。長(zhǎng)時(shí)間放置會(huì)被氧化,營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)就會(huì)流失,而且在夏天,茶水放置久了會(huì)變質(zhì)。
喝冷茶水對(duì)身體有害嗎
冷茶水喝了對(duì)身體有害。尤其是在夏秋天氣炎熱時(shí)期,存放2~4小時(shí)就有可能變質(zhì),而茶葉也算是植物食材之一,泡發(fā)后也不適合長(zhǎng)時(shí)間存放,而喝冷茶水是對(duì)身體有危害的。
冷茶中會(huì)存在空氣中漂浮的微生物,冷茶飲用過(guò)多可能還會(huì)影響到胃腸內(nèi)的菌群,尤其是自身免疫力地下的人,嚴(yán)重甚至能引起腸道菌群紊亂,出現(xiàn)腹瀉等。
涼了的茶不但滋味香氣變差,營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)全無(wú),并且還有可能有害物質(zhì)也會(huì)增多。所以涼茶不要喝了,盡量還是喝熱茶為好。
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