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1、培養(yǎng)孩子的興趣。當(dāng)孩子在活動(dòng)中出現(xiàn)樂趣成就感的時(shí)候,很容易就會(huì)讓他專注于這件事情。所以平時(shí)應(yīng)該多培養(yǎng)孩子的興趣,當(dāng)孩子注意力不集中的時(shí)候應(yīng)該多做一些讓她感興趣的事情,而不是一直都嘮叨和指責(zé)。

2、排除外界的干擾。如果想要孩子比較集中的去做某件事情,那么盡量就要排除外界的干擾,給孩子創(chuàng)造一個(gè)比較舒適和安靜的環(huán)境。最好可以讓他處在一個(gè)比較安靜的房間內(nèi),而且也應(yīng)該適當(dāng)?shù)腻憻捄⒆营?dú)處的能力,孩子獨(dú)自在一個(gè)房間內(nèi)做某件事情而不去打擾他。

3、生活要有規(guī)律。平時(shí)要培養(yǎng)孩子養(yǎng)成比較有規(guī)律的生活習(xí)慣,早睡早起，如果孩子的睡眠時(shí)間比較短,就會(huì)影響孩子的精神狀態(tài),那么就很容易出現(xiàn)注意力下降的狀況。

4、讓兒童改變認(rèn)知。如果兒童只是單純的注意力不集中,家長(zhǎng)一定要讓孩子認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤;因?yàn)閮和绻险n注意力不集中,會(huì)影響兒童的學(xué)業(yè),從而導(dǎo)致兒童成績(jī)的下降,家長(zhǎng)要讓兒童認(rèn)識(shí)到學(xué)業(yè)下降會(huì)引起以后的升學(xué)及最后參加工作等情況。

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