原標(biāo)題：頻率下降？這鍋更年期不背

出品 | 搜狐健康

作者 | 施桂娟

編輯 | 吳施楠

許多人認(rèn)為，中年下降是更年期激素變化的原因。然而，Science alert近日的一篇報(bào)道顯示，英國一項(xiàng)全國性調(diào)查表明，中年不頻繁與激素波動(dòng)的關(guān)系較小，與壓力和疲勞的關(guān)系更大。

更年期對(duì)的負(fù)面影響有限

很多女性經(jīng)常抱怨更年期后低下，但這并不意味著更年期本身就對(duì)低下負(fù)有全部責(zé)任。

更年期是一個(gè)深度生理變化的時(shí)期，其主要特征是周期性月經(jīng)周期的結(jié)束，伴隨著雌激素和孕激素的顯著下降，以及在和性功能中發(fā)揮著重要作用的激素——睪酮的持續(xù)下降。

在對(duì)英國2133名女性參與者進(jìn)行的一項(xiàng)全國性調(diào)查中，研究人員要求參與者使用三種測(cè)量方法對(duì)進(jìn)行評(píng)分：滿意度、頻率和功能。

最后，三分之一的受訪者表示，她們?cè)谶^去一個(gè)月里沒有發(fā)生過性行為。然而，只有不到一半的人對(duì)自己的感到不滿。換言之，中年女性通常比較喜歡她們的，即使這種行為并不頻繁。

在對(duì)23名年齡在45-59歲之間的女性參與者進(jìn)行的后續(xù)采訪中顯示，一個(gè)人的年齡和絕經(jīng)階段與她們的性經(jīng)驗(yàn)沒有關(guān)聯(lián)。

研究人員解釋說：“只有兩名女性將對(duì)性缺乏興趣直接歸因于更年期，其中一名女性的影響還受到其他因素的影響，這些因素與喪親、最近受傷以及開始上夜班后的抑郁癥同時(shí)出現(xiàn)?！?/p>

浪漫關(guān)系不幸福或更影響

浪漫關(guān)系中的不幸福是唯一一個(gè)與性體驗(yàn)的三個(gè)指標(biāo)獨(dú)立相關(guān)的生活方式因素。

事實(shí)上，那些在浪漫關(guān)系中不快樂的人和其他人相比，報(bào)告性行為不活躍的可能性是他人的兩倍，報(bào)告性功能下降的可能性是兩倍多，報(bào)告不滿意的可能性是近三倍。

許多受訪的女性表示，她們一生中既沒有時(shí)間也沒有機(jī)會(huì)與伴侶談?wù)撔詥栴}。

“我們只是累了”一位女士談到她和她的伴侶時(shí)說道，“我寧愿坐在電視機(jī)前，端著一杯酒，坐在扶手椅上睡著，就是我們的生活?！?/p>

即使沒有孩子的人也會(huì)被生活所累，她們表示“一整天都很忙，晚上和同事在一起，而唯一能讓自己安靜下來的時(shí)間，就是能睡上五六個(gè)小時(shí)?！?/p>

其他生活方式因素，如心理健康不佳，與性功能低下密切相關(guān)。同時(shí)，研究人員表示，較高的教育程度與更大的性不滿有關(guān)，這可能是一種更高期望的反映。

總體上看，研究結(jié)果表明，英國中年女性并不認(rèn)為更年期是她們改變的主要原因，這些發(fā)現(xiàn)有待在其他國家進(jìn)行更大規(guī)模的人口研究來獲得支持。

更年期女經(jīng)歷著多重壓力

倫敦衛(wèi)生與熱帶醫(yī)學(xué)院的性健康與生殖健康科學(xué)家Kaye Wellings表示：“在試圖了解影響中年性體驗(yàn)的各種因素時(shí)，很少有研究考慮到女性的觀點(diǎn)。頻率的下降需要在社會(huì)變化和個(gè)人情況的背景下確定?！?/p>

如今，越來越多的女性選擇晚生孩子。與此同時(shí)，父母的壽命也越來越長(zhǎng)，這導(dǎo)致了一個(gè)“三明治一代”（sandwich generation），即中年母親發(fā)現(xiàn)自己在經(jīng)濟(jì)和情感上都需要對(duì)孩子和年邁的父母負(fù)責(zé)。

許多中年婦女也在忙于一份全職工作，甚至可能正在應(yīng)對(duì)自己健康日漸衰退的狀況。所有這些壓力加在一起，也讓女性沒有太多精力投入到有規(guī)律、愉快的中。

女性幸福需考慮多方因素

迄今為止，有關(guān)絕經(jīng)是否影響中年人的性行為的研究結(jié)果各不相同。一些研究表示沒有明顯的影響，而另一些人發(fā)現(xiàn)，接受激素替代療法治療的更年期婦女性活動(dòng)增加了44%。

在研究中，將有助于健康、幸福、心情和的各種因素分開是一項(xiàng)挑戰(zhàn)。上述英國這項(xiàng)調(diào)查的獨(dú)特之處在于，它直接詢問女性正在經(jīng)歷什么，盡管這項(xiàng)研究的對(duì)象僅限于女性的異性戀。

該研究的作者Wellings提示說，不要只是“狹隘地關(guān)注性表達(dá)的直接決定因素”，比如激素，而是強(qiáng)調(diào)影響性幸福的“更廣泛的社會(huì)背景”。

同時(shí)，他還補(bǔ)充道，“我們希望這一發(fā)現(xiàn)能讓女性放心，表明她們?cè)诟昶诘纳钪胁⒉慌c其他女性格格不入。的頻率與的滿意度幾乎沒有關(guān)系，這表明親密關(guān)系可能是決定性幸福感的更重要因素——這也是衛(wèi)生保健工作者向女性傳達(dá)的有益信息?！?/p>

參考資料：

1.Science alert.Menopause Isn't as Responsible For Lost Libido as We Always Thought.https://.sciencealert.com/menopause-isnt-as-responsible-for-lost-libido-as-we-always-thought

2. New scientist.HRT boosts women's ual interest.

https://.newscientist.com/article/dn12684-hrt-boosts-womens-ual-interest/