該服務(wù)的核心是在您的 iPhone、iPad 或 Apple TV 上提供按需鍛煉。最重要的是(字面意思)它會將您的 Apple Watch 指標(biāo)直接覆蓋在屏幕上，包括您的戒指。

蘋果表示，每周都會將新的鍛煉添加到花名冊中，“智能建議”會向你展示你可能喜歡的鍛煉以及能夠平衡你日常生活的鍛煉。

目前，Apple Fitness+ 僅與 Apple Watch 上可用的 10 種“最受歡迎”鍛煉類型兼容，例如騎自行車、跑步機、劃船、HIIT、力量、瑜伽、舞蹈、核心和正念冷卻。

Apple Fitness+ 每月收費 14.99 美元或一年收費 119.99 美元。購買新的 Apple Watch 還可免費獲得三個月。它將在 2020 年底之前的某個時間提供。