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目前是有很多朋友們對(duì)于痛經(jīng)怎么辦 如何治療痛經(jīng)?這個(gè)信息比較感興趣,那么小編也是收集了一些痛經(jīng)怎么辦 如何治療痛經(jīng)?相關(guān)的信息來分享給大家,希望你會(huì)喜歡哦。
1、要避寒
2、要留意個(gè)人衛(wèi)生
3、要避免咖啡因:
4、要補(bǔ)充礦物質(zhì)
5、要留意飲食
6、要留意進(jìn)行運(yùn)
本文到此結(jié)束,希望對(duì)大家有所幫助。