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　　核心功效

　　清熱涼血、化瘀、平抑肝陽

赤勺白勺的簡介

　　中藥芍藥以其根入藥，有赤芍和白芍之分。白芍和赤芍，以現(xiàn)代中藥藥理認識而論，它們是截然不同的兩種中藥材。但植物學(xué)的角度來看，白芍與赤芍又同屬一科植物，即毛茛科，且?guī)缀跏峭N，可謂原系一家。白芍可養(yǎng)血調(diào)經(jīng)，平抑肝陽，斂陰止汗。赤芍可清熱涼血，活血散瘀，清泄肝火。

　　功效與作用

　　1、清熱涼血，赤芍味苦而寒，可以入肝、脾經(jīng)，能清熱涼血，用于溫熱病邪入營血之出血、發(fā)斑及血熱出血證，如吐血、衄血、便血、崩漏等，可與生地黃、丹皮等同用。

　　2、化瘀止痛，化瘀止痛是赤芍的作用之一，能入肝經(jīng)，也能活血散瘀，對胸脅脹痛、血滯經(jīng)閉、痛經(jīng)、癥瘕、以及跌打損傷引起的瘀血疼痛都有明顯的治療作用。

　　3、平抑肝陽，白芍可養(yǎng)血調(diào)經(jīng)，平抑肝陽，斂陰止汗。常用治肝血虧虛，面色蒼白，眩暈心悸，或月經(jīng)不調(diào)，崩中漏下，肝陽上亢之頭痛眩暈及外感風(fēng)寒，營衛(wèi)不和之汗出惡風(fēng)，陰虛盜汗。

　　適宜人群

　　赤芍：高血脂、冠心病、血栓傾向者；白芍：血虛陰虛者、膽囊炎膽結(jié)石疼痛者、婦女行經(jīng)腹痛者。

　　禁忌人群

　　赤芍：血虛者、癰疽已潰者；白芍：陽衰虛寒者。

　　不宜同食

　　赤芍：藜蘆、四環(huán)素類藥物、利福平，赤芍與藜蘆藥性相反，如果兩者配合應(yīng)用，可能會使原來的藥效消弱或者產(chǎn)生毒副作用；赤芍不宜四環(huán)素類、利福平、磺胺類藥物同用，否則可能會影響藥物功效。

　　白芍：藜蘆，白芍與藜蘆這兩種藥物一同服用的時候，會出現(xiàn)一些藥物的相互作用，有可能會導(dǎo)致人出現(xiàn)氣虛的癥狀。

　　食用方法

　　白芍麥棗粥：

　　1、將糯米江米淘洗凈，用涼水浸泡1小時，撈出來瀝干水份；

　　2、紅棗去核洗干凈，切兩半；

　　3、將小麥、白芍整理干凈，裝入紗布袋內(nèi)，扎緊袋口放進鍋里，注入適量的水燒沸，接下來小火煎煮30分；

　　4、拿出藥袋，把紅棗和糯米一起放進鍋里，用大火煮沸，接下來改小火煮到糯米江米軟爛，下蜂蜜攪拌均勻就可以。

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