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核心功效

健胃消食、活血調(diào)經(jīng)、清肺止咳

白刺果的簡介

白刺果是吉利科植物白刺的果實，它多生長在中國的柴達(dá)木盆地，是一種分枝很多的叢生灌木，它的果實果汁含量很高，營養(yǎng)豐富，成熟以后酸甜可口，能直接鮮食，除此以外白刺果還能入藥，它藥用價值出色，能消炎殺菌也能化痰。白刺屬蒺藜科的白刺屬，為多分枝的耐鹽喜潛水旱生低矮灌木，主要分布在亞洲中部沙漠地區(qū)的鹽漬土上，全世界共有8種，在我國分布了其中的5種，包括唐古特白刺、西伯利亞白刺、齒葉白刺、泡泡刺、大白刺。

功效作用

1、健胃消食，白刺果能健胃消食，也能消除炎癥，而且能修復(fù)受損的胃黏膜，它對人類高發(fā)的胃炎與胃潰瘍有很出色的治療作用，平時治療時可以把白刺果曬干以后泡水或者煮水喝，每次二十克左右就可以。

2、活血調(diào)經(jīng)，白刺果性溫味甘，能活血調(diào)經(jīng)，它是治療女性月經(jīng)不調(diào)的常用藥，平時需要時可以把白刺果與益母草一起煎制以后服用，煎好以后取出藥液也可以加入適量的紅糖調(diào)味，這樣會讓女性月經(jīng)不調(diào)的癥狀很快減輕，而且能有效緩解經(jīng)期腹痛。

3、清肺止咳，白刺果對人類冬季高發(fā)的肺熱咳嗽也有很好的治療作用，在治療時可以取白刺果三兩和大蔥根三根以及白糖半兩，把它們放在一起加清水用大火煮制，煮開以后再煮半小時，然后取出過濾，直接服用，就能清肺止咳，這種方法平時還能用于人類感冒的預(yù)防，預(yù)防功效也很明顯。

適宜人群

一般人群均適宜。

禁忌人群

無特殊禁忌人群。

不宜同食

無特殊同食禁忌。

食用方法：

白刺果茶：取3-5克約20粒左右，放入500ml水杯開水沖泡5分鐘，待茶下色后，即可飲用。

白刺果酒：首先要把白刺果晾干，讓它變成果干，再用果干進(jìn)行泡酒，密封三個月左右，白刺果酒就制成了。

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