1、培養(yǎng)專注力:培養(yǎng)專注力是提高記憶力的首要,可以先從孩子感興趣的事物開(kāi)始,然后逐漸擴(kuò)展到學(xué)科知識(shí)上。
2、養(yǎng)成復(fù)習(xí)習(xí)慣:可以根據(jù)艾賓浩斯遺忘曲線進(jìn)行復(fù)習(xí),可以起到事半功倍的作用,養(yǎng)成良好的復(fù)習(xí)習(xí)慣。
3、勞逸結(jié)合:在學(xué)習(xí)一段時(shí)間后可以適度運(yùn)動(dòng),有利于消除疲勞,提高學(xué)習(xí)效率,提升記憶力。
4、多感官學(xué)習(xí):在孩子學(xué)習(xí)某個(gè)新知識(shí)或認(rèn)識(shí)某樣新事物時(shí),盡可能讓孩子過(guò)視覺(jué)、觸覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)等各種感官來(lái)體驗(yàn),記憶效果會(huì)更好。
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