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1、逛街購物減壓法，女性朋友天生喜歡逛街，這一點(diǎn)毋庸置疑。利用逛街來減壓的人越來越多。其實(shí)這也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，但是一定要在自己允許的經(jīng)濟(jì)范圍內(nèi)。不然變成“月光族”就不好了。

2、吃一些櫻桃，美國密西根大學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)，櫻桃中有一種叫做花青素（ANTHOCYANIN）的物質(zhì)，可以不可以降低發(fā)炎。密大的科學(xué)家們認(rèn)為，吃20粒櫻桃比吃阿斯匹林更有效。另有報(bào)道指出，長時(shí)間面對(duì)電腦工作的人會(huì)有頭疼、肌肉酸疼等毛病，也可以不可以吃櫻桃來有所改進(jìn)狀況。

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