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1、建立孩子的自信心，家長可以陪孩子一起進行一項活動，在這個過程中，盡量讓孩子獨立完成，并對孩子取得的成績給予積極的評論，多鼓勵孩子；也可以通過運動的方式，多陪孩子跑跑步，設(shè)定一定的距離，大家一起跑過去，完成了就多鼓勵一下，并且逐漸地加長距離，既鍛煉身體，又能加強自信心。

2、鼓勵孩子迎難而上，無論是學(xué)習(xí)上還是生活上，都會遇到很多困難，鼓勵孩子要迎難而上。遇到困難時，先自己認(rèn)真思考，尋找解決方案，不行再請教他人?？傊曳椒ń鉀Q問題，相信辦法總比問題多。

3、輕松和快樂，家長的表情和態(tài)度，別像老師挑剔學(xué)生一樣。你面對的是你自己的孩子，面對自己可愛的孩子，家長什么都要接受，什么都要欣賞，你的表情要自然、輕松和快樂，要能給孩子帶去愉悅的心情。要知道，孩子是最會讀大人的表情的。

4、孩子獨立性地培養(yǎng)，盡量讓孩子自己處理問題，別過多幫助孩子完成。即使孩子做錯了，也要鼓勵，而不能直接指出錯誤的地方。只要從小事做起培養(yǎng)獨立性，堅持下去，孩子就會慢慢養(yǎng)成習(xí)慣。

5、家長也要了解到孩子在學(xué)校的表現(xiàn)，家長要經(jīng)常與老師聯(lián)系，了解孩子的學(xué)習(xí)情況。當(dāng)孩子在學(xué)習(xí)中確實遇到困難時，要與老師商量應(yīng)對的方法。最好是降低當(dāng)時學(xué)習(xí)的難度，等孩子的自信心恢復(fù)之后，再提高學(xué)習(xí)難度和強度。

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