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1、游泳不會讓肩膀變寬也不會長肌肉。
2、實際上游泳是最能均衡的發(fā)展全身肌肉的一項運動,它是一項伸展運動,也是一種很好的修身塑體運動,不會在某一部分過分的增長肌肉,而會使你的身材發(fā)展得比較勻稱,特別是仰泳和自由泳,對身體流線型的塑造,是其它任何運動形式都比不了的。
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