文/羊城晚報全媒體記者 張華

今天周六還要上班！對于調(diào)休湊五一小長假這件事，一直是網(wǎng)友吐槽的一個焦點。那么我們該如何看待節(jié)假日這件事？近日，新東方創(chuàng)始人俞敏洪在一場直播中稱，“應(yīng)該增加放假時間、中國的24個節(jié)氣都應(yīng)該放一天假，這樣可以讓城市人，尤其可以讓孩子們與大自然親近，可以感受大自然的韻律?！?/p>

那么，立春、雨水、驚蟄、春分……這一年中的24節(jié)氣到底有什么作用，我們是否該休息呢？廣東省第二中醫(yī)院心血管科主任李敏告訴記者，24節(jié)氣起源于春秋時期，古人根據(jù)自然環(huán)境的變化衍生出來的一種太陽歷法，它是根據(jù)太陽在黃道上的變化來反映當(dāng)時的季節(jié)特點，農(nóng)作物生長的特點以及氣候特點的節(jié)律和歷法。

“從立春開始，每隔15天，就有一個歷法的變化?！崩蠲粽f，“古人根據(jù)歷法的變化可以指導(dǎo)農(nóng)耕和農(nóng)作，比如谷雨就提示應(yīng)該在這個時候去耕種和播種，再比如立冬，表示自此進入了冬季，萬物進入休養(yǎng)、收藏狀態(tài)，也是北方收藏或者收割農(nóng)作物的季節(jié)，立冬就指導(dǎo)農(nóng)民去勞作的。”

其中比較典型的忙碌節(jié)氣就是芒種，在農(nóng)歷書說：“斗指巳為芒種，此時可種有芒之谷，過此即失效，故名芒種也?！币馑际侵v，芒種節(jié)氣適合種植有芒的谷類作物；其也是種植農(nóng)作物時機的分界點，過此即失效。民諺“芒種不種，再種無用”講的就是這個道理。它是古代農(nóng)耕文化對于節(jié)令的反映。

但是在立冬之后，隨著天氣逐漸寒冷，到了小雪和大雪節(jié)氣，人們在田間地頭的勞作就可減少，因為此時惡劣的自然環(huán)境，人們在家里休養(yǎng)，所謂的“貓冬”就來了。

李敏指出，從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)講，24節(jié)氣也可指導(dǎo)我們的現(xiàn)在工作和生活，比如在立春后，萬物生長，生機勃勃，適合于戶外活動，抒志；而且睡眠也是“夜臥早起”，即晚睡早起；立冬后就更適合在室內(nèi)活動，睡眠則遵從早睡晚起。因此，一年中的24個節(jié)氣，反映了不同的時期，不同的階段，人與自然；人與生物、動物之間的和諧統(tǒng)一的關(guān)系，所以，不能一概而論24節(jié)氣就應(yīng)該放假休息。

來源 | 羊城晚報·羊城派

責(zé)編 | 李可欣

編輯：李可欣