近段時(shí)間，55歲的李女士因?yàn)橹摊彴l(fā)作的原因，可以說是非常心累。

事情是這樣的，上個(gè)月，李女士又出現(xiàn)肛周疼痛及便血的情況，根據(jù)以往的經(jīng)驗(yàn)，她去藥店買了治療痔瘡的藥物。

可是這一次用藥后，李女士的情況不僅沒有好轉(zhuǎn)，反而還出現(xiàn)了其它問題，她的左眼明顯腫起來了，想要睜眼都很困難。

這月初還出現(xiàn)了左眼分泌物增多，且伴有流膿的表現(xiàn)，東西都看不清了。這可嚇壞了李女士，趕緊去了趟醫(yī)院。

經(jīng)過專業(yè)的檢查，李女士被診斷為膿毒癥、左眼眼內(nèi)炎伴眼球穿孔、肺膿腫。

在究其原因時(shí)，發(fā)現(xiàn)李女士之所以會(huì)發(fā)生這種情況，主要是因?yàn)橹摊彴l(fā)作后，沒有及時(shí)規(guī)范處理，致使內(nèi)側(cè)血管壁破裂出血，細(xì)菌趁機(jī)從破損口入侵、擴(kuò)散引起感染。

因?yàn)椴∏檩^為嚴(yán)重，在經(jīng)過規(guī)范的抗感染治療后，李女士還在醫(yī)師的安排下進(jìn)行了左眼球摘除手術(shù)。這讓李女士十分崩潰，為自己的大意悔不當(dāng)初。

一、測(cè)一測(cè)，你是“有痔之士”嗎？

痔瘡的發(fā)病率非常之高，達(dá)87.25%，“十男九痔、十女十痔”并非全是夸張，而一旦發(fā)生痔瘡，最明顯的就是疼，對(duì)患者的日常生活影響是很明顯的。

而痔瘡按發(fā)生部位不同，可分為內(nèi)痔、外痔、混合痔3種：

內(nèi)痔：病灶發(fā)生在齒狀線上面，表面有黏膜覆蓋；

外痔：病灶發(fā)生在齒狀線下面，表面有皮膚覆蓋；

混合痔：內(nèi)痔與外痔兩種情況同時(shí)出現(xiàn)，且連結(jié)在一起。

那痔瘡都有哪些表現(xiàn)呢？應(yīng)該如何判斷自己是否患有痔瘡呢？

很簡(jiǎn)單，主要看癥狀。發(fā)生痔瘡后，患者多數(shù)都會(huì)出現(xiàn)便血的情況，一開始可能只是廁紙帶血絲，如果沒有及時(shí)治療，可逐漸進(jìn)展為便盆上帶血、滴血，甚至排便時(shí)噴射狀出血。

除此之外，患者還有肛周瘙癢或疼痛、貧血、負(fù)重時(shí)有痔脫出等多種情況。

大家可以進(jìn)行自我對(duì)照，如果出現(xiàn)相關(guān)癥狀，及時(shí)就醫(yī)排查痔瘡。

二、不想去醫(yī)院，痔瘡可以自愈嗎？

很多人在發(fā)生痔瘡后，第一選擇都不會(huì)去醫(yī)院，而是幻想著它可以自愈。

事實(shí)上，輕度的初發(fā)痔瘡，在通過調(diào)整生活方式等方法后，可能可以自愈，但很多時(shí)候，如果沒有及時(shí)治療，很容易演變成中重度痔瘡，這時(shí)就很難自愈了，需要積極治療。

目前，針對(duì)痔瘡的治療，主要是依據(jù)患者的具體情況以及意愿決定。

如果癥狀較輕，可以考慮從飲食調(diào)整上下手，包括盡量保持每日營(yíng)養(yǎng)與液體均衡，多吃富含膳食纖維的蔬菜和水果，少吃辛辣的食物等，預(yù)防便秘。

此外也可以考慮藥物治療，藥物分為口服藥和外用藥，后者更為多用，主要以栓劑、軟膏劑為主。

如果保守治療無效，便可以考慮手術(shù)治療，通過將痔剝離、切除等方式，來達(dá)到治療的目的。

總之，出現(xiàn)痔瘡，及時(shí)治療很關(guān)鍵，久拖不治很可能引起嚴(yán)重并發(fā)癥。痔瘡并不難治，規(guī)范治療，是很快可以治好的。

三、預(yù)防痔瘡小妙招，無痔一身輕！

痔瘡十分高發(fā)，發(fā)作時(shí)痛苦萬分，所以提前預(yù)防很重要。

1.專心排便

上廁所，不要老玩手機(jī)，蹲太久也是導(dǎo)致痔瘡發(fā)生的誘因。因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間處于排便姿勢(shì)或過度用力，易加大肛周局部血管壓力，導(dǎo)致擴(kuò)張瘀血，從而誘發(fā)痔瘡。

2.均衡飲食

飲食上盡量做到膳食均衡，多吃蔬菜水果，保證維生素和膳食纖維的攝入，預(yù)防便秘；同時(shí)多喝水，少抽煙、少喝酒，少吃辛辣、煎炸、高脂的食物，預(yù)防痔瘡。

3.強(qiáng)化鍛煉

避免久坐，積極參加體育鍛煉也是很重要的，不僅可以促進(jìn)血液循環(huán)，還可以改善盆腔充血，從而預(yù)防痔瘡。

4.注意肛周清潔

肛周衛(wèi)生一定要做到位，做好清潔，勤換。若有條件，上完廁所后可以用水或者濕廁紙簡(jiǎn)單清洗，“照顧”普通紙巾清潔不到位的地方（如較深的褶皺）。

科學(xué)擦指南：

先放松肛周肌肉，操作手從身后伸向目標(biāo)區(qū)域，從外周向中心擦拭，擦的時(shí)候要多轉(zhuǎn)兩次，直到無明顯肉眼殘留。女性朋友還要多注意，最好從前往后擦，避免將細(xì)菌倒入。

痔瘡高發(fā)，平時(shí)要做好預(yù)防工作，一旦發(fā)現(xiàn)可疑癥狀，及時(shí)就醫(yī)診治，這樣才能避免被痔瘡“折磨”。

參考資料：
[1]《得了痔瘡，除了忍忍忍，就只能割割割嗎？》.四川省人民醫(yī)院. 2021-12-09
[2]《擦不對(duì)，痔瘡找上門？一文教你正確預(yù)防痔瘡》.科普中國(guó) .2022-10-26
[3]《痔瘡不治療能自己好嗎？》.丁香醫(yī)生. 2021-12-24

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