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          薄荷有什么作用?怎么吃最好(新鮮的薄荷怎么吃最好 薄荷的功效與作用)

          2022-07-27 23:04:27來(lái)源:
          導(dǎo)讀 當(dāng)下有很多小伙伴對(duì)于新鮮的薄荷怎么吃最好 薄荷的功效與作用方面的知識(shí)信息了解的都頗少,大家現(xiàn)在都想要多了解下新鮮的薄荷怎么吃最好...

          當(dāng)下有很多小伙伴對(duì)于新鮮的薄荷怎么吃最好 薄荷的功效與作用方面的知識(shí)信息了解的都頗少,大家現(xiàn)在都想要多了解下新鮮的薄荷怎么吃最好 薄荷的功效與作用詳細(xì)的一些信息知識(shí),那么今天小風(fēng)就收集了一些新鮮的薄荷怎么吃最好 薄荷的功效與作用相關(guān)的知識(shí)信息來(lái)分享給大家,感興趣就接著往下看吧。

            新鮮的薄荷吃的種類很多,最好的是泡水喝,或者做成薄荷糕和煎蛋吃。薄荷又叫番薄荷、蘇薄荷,是生活中常見(jiàn)的藥用蔬菜,新鮮的薄荷葉香氣誘人,能清熱去火,消炎止痛,還能預(yù)防感冒。

            薄荷在生活中很常見(jiàn),不僅有薄荷制作的飲料,還有薄荷裝飾的奶茶。而且新鮮的薄荷葉香氣誘人,能清熱去火,消炎止痛,還能預(yù)防感冒,對(duì)人類身體有多種好處。那薄荷通常都是怎么吃的呢?

            新鮮的薄荷怎么吃最好

            薄荷糕

            薄荷糕是中國(guó)滬菜菜系中很有特色的漢族糕點(diǎn)菜式之一,以薄荷為制作主料,薄荷糕的烹飪技巧以蒸菜為主,口味屬于清香味,為夏令消暑佳品。

            薄荷泡水

            最簡(jiǎn)單的方法就是薄荷泡水喝,加一點(diǎn)冰塊喝起來(lái)那就更爽了。如果不喜歡喝冰水的,薄荷泡開(kāi)水也行,這樣薄荷的精油一下子就被侵泡出來(lái)了,雖然大夏天喝著熱水會(huì)冒汗,擔(dān)是心里會(huì)有一股清涼之感,不影響出汗。

            薄荷煎蛋

            新鮮薄荷葉可以煎雞蛋吃,在煎制時(shí)把新鮮的薄荷葉洗凈切成細(xì)絲,然后把兩個(gè)雞蛋磕開(kāi)到碗中,加少量食用鹽與清水調(diào)勻,然后在平鍋中放油,加熱以后直接入鍋煎制,煎到兩面金黃以后取出就能食用。

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