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1、真的有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

2、燕窩的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，含有大量的蛋白質(zhì)以及燕窩酸，適量的食用，能夠起到滋陰潤(rùn)燥、補(bǔ)中益氣等多種功效，是一種藥食兩用的高檔滋補(bǔ)品，還能為人體補(bǔ)充多種氨基酸，能夠提高人體的免疫力，增強(qiáng)抗病能力，還能起到美容養(yǎng)顏，延緩衰老的功效。

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