當下有很多小伙伴對于茯苓的功效與作用 茯苓的功效與作用有哪些方面的知識信息了解的都頗少，大家現(xiàn)在都想要多了解下茯苓的功效與作用 茯苓的功效與作用有哪些詳細的一些信息知識，那么今天小風就收集了一些茯苓的功效與作用 茯苓的功效與作用有哪些相關的知識信息來分享給大家，感興趣就接著往下看吧。

　　核心功效

　　利水消腫、健脾止瀉、養(yǎng)心安神。

　　茯苓的簡介

　　茯苓，中藥名。為多孔菌科真菌茯苓Poria cocos(Schw.)Wolf的干燥菌核。多于7～9月采挖，挖出后除去泥沙，堆置“發(fā)汗”后，攤開晾至表面干燥，再“發(fā)汗”，反復數(shù)次至現(xiàn)皺紋、內部水分大部散失后，陰干，稱為“茯苓個”；或將鮮茯苓按不同部位切制，陰干，分別稱為“茯苓塊”和“茯苓片”。

　　功效作用

　　1、利水消腫，茯苓味甘，性淡。藥性平和，能補能滲，可祛邪扶正。對于寒熱虛實各種水腫尿少者皆很好的治療效果。

　　2、健脾止瀉，茯苓能夠健脾滲濕而止瀉，善于治療脾虛濕盛所導致的泄瀉癥狀，對于脾虛運化失常所導致的泄瀉、帶下，用茯苓可以標本兼治。

　　3、養(yǎng)心安神，茯苓歸心經(jīng)，常配伍相應中藥對于心悸、失眠、健忘、驚恐不安、心不藏神者有寧心安神的作用。

　　4、抗腫瘤。茯苓多糖對腫瘤有一定的抑制作用，可以有效控制腫瘤患者的癥狀，對抗腫瘤。在治療腫瘤的時候，可以使用茯苓作為輔助治療。

　　5、降低血糖。茯苓能降低血糖，對血糖高的人，茯苓有一定的治療作用。

　　適宜人群

　　水腫尿少者、痰飲眩悸者、便溏泄瀉者、心神不安者

　　禁忌人群

　　陰虛火旺者、茯苓過敏者、孕婦

　　不宜同食

　　茯苓不能和溫熱的補品吃，不可以和桂圓和紅參一起吃，也不可以和醋一起吃。

　　食用方法

　　1、在煮粥時加入適量的茯苓，具有益氣健脾的功效。

　　2、在煮湯時可以加入茯苓、山藥，具有健脾開胃的功效。

　　3、可以將茯苓、陳皮、枸杞、菊花一起泡茶喝，具有鎮(zhèn)靜安神的功效。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。