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1、首先父母應該負起責任來。父母應積極與孩子進行平等的交流溝通,加強對孩子的精神關懷。家長應該積極與孩子進行平等的交流溝通去了解他們的內(nèi)心世界,如家長可經(jīng)常與孩子聊孩子感興趣的事情,共同參與孩子感興趣的有意義的活動,尊重孩子的認知,滿足孩子對精神之愛的需求,減少孩子上網(wǎng)的欲望。
2、讓孩子去了解現(xiàn)實的生活。青少年需要充實的精神生活和豐富多彩的娛樂活動,釋放精力,調(diào)節(jié)情緒與心理,緩解學習帶來的壓力。所以,不讓他們上網(wǎng),就必須找到別的愛好代替,如打球、集郵、游泳、下棋、登山、旅游或戶外活動等,讓青少年在活動中、在參與集體生活中感受現(xiàn)實生活的真實與快樂。
3、正確地處理孩子們之間的男女關系。創(chuàng)造男女學生正常交往的條件和途徑,進行切實有效的青春期心理教育。針對中學生由于青春期性心理的萌動對異性產(chǎn)生好奇而上網(wǎng)交異性朋友的行為,我鼓勵和支持男女學生之間的正常交往。我經(jīng)常利用班會課、集體活動,努力創(chuàng)設男女同學正常交往的條件。幫助孩子戒掉網(wǎng)癮,其實家長也要以身作則。比如說你整天拿著個手機玩?zhèn)€不停,卻要去限制孩子,你覺得他們會心服口服嗎?倒不如放下手機多陪陪孩子,聊聊學習情況,身邊發(fā)生的事情,也會讓他們生活過的充實了。
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