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　　李子和楊梅可以一起吃。兩者雖然都是酸味水果，但并沒有營養(yǎng)相沖的情況，一起吃不會(huì)對身體造成危害。但兩者同食時(shí)不宜多吃，可能會(huì)加重胃酸，得酸果病。

　　李子和楊梅可以一起吃嗎

　　李子和楊梅味道都偏酸，具有很好的促進(jìn)消化作用。很多人擔(dān)心這兩種食物一起吃會(huì)出現(xiàn)什么問題，但其實(shí)這兩種食物的營養(yǎng)并沒有沖突，一起吃不會(huì)出現(xiàn)什么狀況。不過，吃太多酸的食物會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān)，刺激腸胃，可能會(huì)引發(fā)一些腸胃問題，所以吃的時(shí)候盡量少吃。

　　李子是不能和蜂蜜一起吃的，因?yàn)槔钭又泻锌嘈尤受盏瘸煞?，如果和蜂蜜一起吃，蜂蜜中的活性酸或加速李子中這些成分的分解，這樣一來體內(nèi)的氫氰酸的量就會(huì)增加，從而可能導(dǎo)致中毒。

　　李子還不能和高鈣食品一起吃，因?yàn)槔钭又械墓釙?huì)與鈣發(fā)生反應(yīng)，不僅不利于人體營養(yǎng)吸收，還會(huì)產(chǎn)生一些沒法及時(shí)消化的物質(zhì)，容易導(dǎo)致尿路結(jié)石。

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