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“你的舒適區(qū)，正慢慢毀掉你”

“離開舒適區(qū)才能擁有真正的舒適”

“舒適區(qū)，你的慢性毒藥”

很多文章、很多人鼓勵我們“跨出舒適圈”，你是不是也很焦慮，恨不得馬上“跨出舒適圈”，別急別急，不妨先問自己三個問題。

問題一：待在舒適區(qū)就是庸庸碌碌嗎？

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很多情況下，舒適區(qū)的形成是因為我們對某個工作領(lǐng)域足夠了解，日復(fù)一日、年復(fù)一年，也會產(chǎn)生疲憊感，讓人感覺缺乏挑戰(zhàn)，似乎也失去了上進(jìn)的動力。

其實未必，這種認(rèn)識夸大了挑戰(zhàn)對一個人成長的促進(jìn)作用，低估了人在舒適區(qū)自我改變、進(jìn)步的可能。

待在舒適區(qū)，不代表著“混吃等死”。對不少人而言，舒適區(qū)是自己通過努力，一步步打造的，凝結(jié)著汗水、才智和經(jīng)驗，把舒適的事做精做專，守著一畝三分地，深耕細(xì)作，也能增產(chǎn)增收。

待在舒適區(qū)，也會有更多探索、發(fā)掘事業(yè)新可能的時間和精力。選擇讓自己不舒適、選最難的路走，難道不是為了求得一個長期的、更好的舒適區(qū)嗎？離開舒適區(qū)，更像是一種延遲滿足，從這個層面講，并不存在所謂的“逃離”。

當(dāng)然，我們不是說不求上進(jìn)。不突破、不改變、不成長，遲早會成溫水里的青蛙。不敢承擔(dān)風(fēng)險，沒有勇氣改變，還有什么活力可言？

只是想提醒，在是否離開舒適區(qū)的選擇上，少一些冠冕堂皇的借口，多一點實事求是的理性，更透徹地認(rèn)清自己，知道自己想干啥，優(yōu)勢是什么，缺點是什么，哪些是可以增進(jìn)的，哪些是必須放棄的，往正確的方向推自己一把。

問題二：你會因為選擇“舒適”而心生愧疚嗎？

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不是所有的舒適圈以外都適合我們，也不是所有的走出舒適圈都能帶給我們好的轉(zhuǎn)變。關(guān)鍵在于，內(nèi)在如何選擇。

你是聽從別人的“我認(rèn)為”、聽從頭腦，還是因為跟隨了自己的好感覺？這個時候你會知道，自己可以離開原地，但你還站在這里只是因為沒有必要非得離開自己的舒適范圍而已。

其實對于舒適，不少人是抱有愧疚感的，在他們的潛意識里，舒適代表無所事事、不求進(jìn)取。

但實際上，舒適區(qū)不等同于不勞而獲和什么都不做，而是做這件事讓你感覺輕而易舉，它也許是你的天賦才華，也許是你的熟能生巧或技藝擅長所在。

不是只有吃苦受累的經(jīng)歷才能讓人學(xué)會堅強(qiáng)，也不僅僅是艱苦奮斗的過程才叫成長。

誰都不必因為選擇“舒適”而心生愧疚。

有人說過這樣一句話“你必須不停地奔跑，才能留在原地”，所以，能讓自己一直保持在舒適區(qū)也是一種能力。

問題三：“跨出舒適圈”的時機(jī)到了嗎？

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仔細(xì)想想，人生有真正的舒適圈嗎？即便我們待在了自己覺得安全的環(huán)境與條件中，仍然需要每天面對瑣碎的麻煩事，仍然不會有唾手可得的“躺贏”局面，仍然要為了建構(gòu)這個舒適環(huán)境而努力。

所以，所謂的舒適圈，只是我們當(dāng)下習(xí)以為常的方式；要不要跨出舒適圈，就看是否滿足于習(xí)以為常的方式所建構(gòu)的當(dāng)下生活。

跨出舒適圈，忌“躁”與“怨”，若真心想做一件事而為它跨出那未知的一步，應(yīng)該仔細(xì)思考謹(jǐn)慎為之。

不論我們是不是處在舒適圈里，每天多少都會遇到一些難題。

不論是追求美好的愛情或事業(yè)，還是拓寬良好的人際關(guān)系，都沒有“想到即做到”這回事，從“想”到“完成”不可能一步到位，這是常態(tài)。

若能打心底接受這個常態(tài)，不但能將每次的經(jīng)驗轉(zhuǎn)化成有益的學(xué)習(xí)，生活的快樂指數(shù)也會大大提升。

不論是在熟悉的生活步調(diào)中怡然自得，還是內(nèi)心時常有不安于現(xiàn)狀的涌動，或者正面臨著不得不做的人生選擇，都不妨試著把現(xiàn)有的圈子拓寬一點點。

所謂拓寬的未必是外在的圈子，也可能是內(nèi)在思想上的拓寬。

本期編輯 | 趙橙涔

資料來源 | 央視網(wǎng)、從心富足、時尚芭莎 ；圖片來自網(wǎng)絡(luò)