黃瓜不能和荔枝一起吃。因?yàn)槔笾胸S富的維生素C,而黃瓜含有會(huì)分解維生素C的酶。若黃瓜和荔枝同食,會(huì)破壞人體對(duì)維生素C的吸收。
黃瓜和荔枝能一起吃嗎
荔枝和黃瓜雖然各具營養(yǎng),但是兩者不可以一起吃。荔枝含有豐富的維生素C,黃瓜中含有維生素C分解酶。若二者同時(shí)食用,荔枝中的維生素C會(huì)遭到破壞,會(huì)破減少人體對(duì)維生素C的吸收。但是兩者一起吃并沒有毒。
黃瓜不能和什么一起吃
黃瓜還不能和青椒、小白菜、花菜、菠菜、西紅柿和卷心菜同食,這些食物和荔枝一樣含有豐富的維生素C,其中的維生素C會(huì)被黃瓜中的分解酶破壞,同食會(huì)減少人體對(duì)食物中維生素C的吸收。
黃瓜還不能和花生一起吃。因?yàn)辄S瓜性味甘寒,常用來生食,而花生米多油脂。一般來講,如果性寒食物與油脂相遇,會(huì)增加其滑利性,可能會(huì)引起腹瀉。
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