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1、強(qiáng)烈的吸煙念頭尤其是剛戒煙時(shí)，煙癮非常強(qiáng)烈，不吸煙就會(huì)感到煩躁、精神萎靡、不停的打哈欠。

2、咳嗽吸煙會(huì)導(dǎo)致肺部產(chǎn)生大量的粘液，戒煙后粘液會(huì)松懈并從呼吸道排出，肺部纖毛也開(kāi)始重新運(yùn)動(dòng)。

3、食欲大增戒煙后，食欲大增，很多人都會(huì)在這時(shí)控制不住飯量，而引起肥胖。

4、便秘戒煙后，有些煙民會(huì)出現(xiàn)便秘的表現(xiàn)。

5、注意力不集中戒煙后，大腦內(nèi)的受體為擺脫尼古丁的依賴，會(huì)出現(xiàn)注意力不集中的反應(yīng)，這時(shí)正常的戒斷反應(yīng)。

6、口渴戒煙后，會(huì)經(jīng)常感覺(jué)到口渴，身體代謝提高。

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