1、鐵皮石斛和西洋參磨粉食用的話(huà)一般只能做為膳食補(bǔ)充劑,而不可以做為藥物來(lái)使用。
2、鐵皮石斛和西洋參的食物屬性都屬寒性,如果是胃寒、體濕者還是不適合過(guò)量食用鐵皮石斛西洋參磨粉的,孕婦和嬰幼兒就更不能食用了。
3、鐵皮石斛西洋參磨粉不適宜搭配寒性的金銀花、折耳根、蒲公英等食用。
4、食用鐵皮石斛西洋參磨粉,不宜再食用蘿卜、綠豆等通氣發(fā)散食物,否則會(huì)影響食療效果。
5、鐵皮石斛西洋參磨粉一定要注意用量,每天5克左右,每周3次是比較合適的。
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