1、生姜擦頭皮,小偏方可靠譜。生姜水洗頭確實(shí)能感覺頭發(fā)掉的數(shù)量明顯變少,頭發(fā)也變得有光澤了,而且這種方法是沒有什么副作用的。還有種常見的方法就是用生姜片擦頭皮,這兩種方法的原理其實(shí)是一樣的,不過生姜水比起生姜片會(huì)更溫和一點(diǎn)。
2、巧補(bǔ)維生素,頭發(fā)長出了。內(nèi)服的維生素B2和B6是頭發(fā)生長的必須要素之一,而外用的維生素E可以涂抹在頭皮上,也有利于頭發(fā)的生長,也是治療女性脫發(fā)的偏方之一。
3、藥補(bǔ)不如食補(bǔ),好頭發(fā)吃出來。多吃含堿性物質(zhì)的新鮮蔬菜和水果。脫發(fā)及頭發(fā)變黃的因素之一是由于血液中有酸性毒素,原因是體力和精神過度疲勞,長期過食純糖類和脂肪類食物,使體內(nèi)代謝過程中產(chǎn)生酸毒素,蔬果里面的營養(yǎng)能保持身體的膳食纖維。
本文到此結(jié)束,希望對(duì)大家有所幫助。