1、青少年是人生健康生長的重要時期,在這個時期,合理的飲食和充足的營養(yǎng)必將為今后的體力和智力發(fā)長打下良好的基礎。
2、讓孩子每日喝250毫升鮮奶或30-40克奶粉。則可獲得300毫克鈣、7-8克優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)及可觀的微量元素。
3、這樣持之以恒,5至10年或更長的時間,孩子的體質(zhì)、體能及智力發(fā)育都將得到根本的改變。
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