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1、減少痛風(fēng)發(fā)作次數(shù)，減輕痛風(fēng)癥狀，建議多喝水，促進(jìn)尿酸排泄，還可以多喝菊苣梔子茶。取菊苣15克、梔子10克、葛根10克、桑葉8克、百合10克，洗凈加水煎服，每日兩次，飯后服用；煎煮麻煩的，還可以選配好的袋泡茶，開水沖泡就能喝。

2、菊苣、梔子幫助降尿酸，在《金匱要略》、《千金要方》等中醫(yī)典籍中皆有記載，常喝菊苣梔子茶，茶中的菊苣多糖能夠有效降低高尿酸血癥，梔子富含梔子苷，可促進(jìn)尿酸排泄，葛根可通經(jīng)活絡(luò)，桑葉能疏散風(fēng)熱，百合富含秋水仙堿，對緩解痛風(fēng)疼痛很有利。一般服用1周左右，尿酸就會明顯降低，且形成時間較短的痛風(fēng)石也能慢慢溶解。

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