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1、桑葉泡水喝的主要功效有：消瘡祛斑：桑葉還有良好的皮膚美容作用，特別是對(duì)臉部的痤瘡、褐色斑有比較好的療效。減肥清脂：桑葉茶可以減肥，就是與桑葉“消腫”、“清血”的作用有關(guān)。桑葉茶之所以能夠消腫，是因?yàn)樯Ｈ~有利水的作用。降低血黏：桑葉中含有強(qiáng)化毛細(xì)血管、降低血液粘度的黃酮類成分，所以在減肥、改善高脂血癥的同時(shí)，又有預(yù)防心肌梗塞和腦溢血的作用。降低血糖:桑葉中含有 N-糖化合物 (N- containing- sugars) ，具有抑制血糖上升的藥理作用 ，可用于防治和治療糖尿病。

2、桑葉茶也不宜飲用太多，因?yàn)樯Ｈ~茶也會(huì)有一定的副作用，如：抑制消化酶、刺激消化道系統(tǒng)、惡心嘔吐、腸胃不適。

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