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目前是有很多朋友們對(duì)于妙可藍(lán)多奶酪一天吃幾個(gè) 妙可藍(lán)多奶酪怎么吃這個(gè)信息比較感興趣,那么小編也是收集了一些妙可藍(lán)多奶酪一天吃幾個(gè) 妙可藍(lán)多奶酪怎么吃相關(guān)的信息來分享給大家,希望你會(huì)喜歡哦。
妙可藍(lán)多奶酪一個(gè)20克,如果是一歲到三歲的兒童,每天300毫克,也就是說每天吃1個(gè)即可;如果是七歲到12歲的孩子每天補(bǔ)600毫克,可以吃三個(gè),12歲到18歲之間,成年人每天需要1000毫克,可以吃5個(gè)左右。
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