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1、材料準(zhǔn)備好： 海帶提前泡好 洗凈切片 姜、蒜、辣椒、蔥切好。

2、熱鍋下油：姜、蒜辣椒炒香。

3、倒入海帶翻炒。

4、倒入一勺老抽 兩勺生抽 少許鹽 、一大碗水 翻勻 蓋蓋小火煮7.8分鐘左右（中間要翻一次） 最后大火收汁就行了。

5、出鍋前加點(diǎn)糖提、小蔥提味（也可以不用）就可以出鍋啦。

6、小竅門：海帶是海產(chǎn)品 本身有鹽份 所以少加點(diǎn)鹽。

7、如果家里前一天有煮鹵肉的話 用鹵肉汁紅燒 味道更贊 ！

8、姜去腥的 也可以用料酒代替。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。