185cm的男生,標(biāo)準(zhǔn)體重大概是,身高數(shù)185減去100等于85,再乘上0.9等于76.5千克。
其實(shí)目前,我國(guó)并沒有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)體重?cái)?shù)據(jù),不過較普遍采用的計(jì)算方法有兩種:一種是,成年人的身高(厘米)減去100乘上*0.9就等于標(biāo)準(zhǔn)體重(千克);另一種區(qū)分男女,男性是身高(厘米)減去105等于標(biāo)準(zhǔn)體重(千克),而女性是身高(厘米)減去100等于標(biāo)準(zhǔn)體重(千克)。
標(biāo)準(zhǔn)體重其實(shí)并沒有那么重要,因?yàn)椴煌娜斯羌艽笮∈遣灰粯拥?,所以同樣的身高和體重,在不同的人身上,會(huì)出現(xiàn)完全不一樣的感覺,有的人會(huì)顯得稍胖一些,而有的人卻會(huì)顯得比較瘦,所以,這個(gè)公式也不是判斷人的胖瘦的唯一標(biāo)準(zhǔn),在百分之二十以內(nèi)上下浮動(dòng),也算是比較標(biāo)準(zhǔn)的體重了。
如果身高在185cm,體重卻小于61.2kg的小兄弟,就有些偏瘦了,要多吃飯,少挑食,加強(qiáng)鍛煉,告別纖細(xì)美少年。
如果身高在185cm,體重在68.85kg和84.15kg之間的小兄弟,恭喜你體重很標(biāo)準(zhǔn),該吃吃,該喝喝,加強(qiáng)鍛煉,歡樂多。
如果身高在185cm,體重在91.8kg和99.45kg之間的小兄弟,那么你或許已經(jīng)開始發(fā)胖,或處于發(fā)胖的邊緣了,要多鍛煉,少吃零食多吃飯,輕松瘦回來不成問題。
如果身高在185cm,體重在114.75千克以上的小兄弟,那么你已經(jīng)屬于重度肥胖了,這時(shí)候要注意減肥,不然會(huì)影響身體健康。
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