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打嗝是一種正常生理現(xiàn)象，通常是進(jìn)食過快過飽讓膈肌受刺激后導(dǎo)致的，打嗝可以將人體肺部的氣體排出，有助于緩解胃脹氣。平常吃飯的時(shí)候可以適當(dāng)注意進(jìn)食速度和進(jìn)食量，這樣能大概率減小飯后打嗝的幾率。

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