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1、理解孩子，對孩子多些同理心：對于敏感型的孩子，他們感受到的痛苦會比其他孩子更強烈，作為父母，就更應(yīng)該多去了解自己的孩子，理解他們的心情，多站在他們的角度去考慮問題。只有我們體會到孩子的情緒、認知和情感特點，我們才能進行正確的教育。

2、家長要控制好自己的情緒：孩子對家長情緒的洞察力非常強，如果家長表現(xiàn)出緊張、焦慮、憤怒、憂郁等情緒的時候，孩子會感覺到很無助。孩子唯一的依靠的就是家長，家長傳達出不良的情緒，會引發(fā)孩子胡思亂想，然后就是控制不住的大哭。家長要控制自己的情緒，不要影響到孩子。網(wǎng)絡(luò)上流傳一句話“孩子是親生的！”當(dāng)你情緒不好時請默念。

3、培養(yǎng)孩子的成就感：成就感是需要經(jīng)常鼓勵和表揚的，當(dāng)孩子付出努力取得進步的時候，哪怕是一點點的進步，家長都應(yīng)該大聲地贊揚。當(dāng)孩子面對挫折的時候，家長應(yīng)該幫助孩子分析，鼓勵孩子去戰(zhàn)勝挫折，當(dāng)他戰(zhàn)勝自己取得成功的那一刻，成就感會倍增。

4、鼓勵孩子用語言來表達：語言是最好的表達工具，讓孩子大聲的說出自己的想法，情緒才不會受到壓抑。只有清晰的表達自己的意見，才能獲得身邊人的關(guān)注和幫助。家長要努力營造民主和諧的家庭環(huán)境，這樣孩子才敢知無不言、言無不盡。孩子只有樂于和家長交流溝通，才會更好的釋放自己的情緒。

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