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1、防癌抗癌。燕窩所含多種氨基酸，對食道癌、咽喉癌、胃癌、直腸癌等有抑制和抗衡作用。

2、補虛養(yǎng)胃、止胃寒。燕窩益氣補中，能促進血循環(huán)，增進胃的消化和腸道理吸引力，常食能健脾開胃。

3、凡病后虛弱、癆傷、中氣虧損各癥。配合燕窩作食，能滋陰調中。對體弱多病，大病初愈及生活作息不正常者，甚為適宜。

4、安胎、補胎之效。燕窩養(yǎng)陰潤燥，益氣補中、健脾補肺、不僅能使孕婦婦身體強健，而且能使未來的寶寶更強壯、更白皙、更漂亮、更不易生病。

5、美容功效。燕窩的水溶性蛋白質中含有“促進細胞分裂激素”和“表皮生長因子。”它能刺激多種細胞的分裂增殖，促進細胞分化，對受損皮膚進行快速修復，使皮膚變得滑嫩有彈性。

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