1、轉(zhuǎn)移注意法。通過(guò)和孩子溝通了解孩子內(nèi)心想法,對(duì)癥下藥降低他們對(duì)網(wǎng)絡(luò)的迷態(tài)程度。家長(zhǎng)可以帶童佳多參加學(xué)枝組織的活動(dòng),轉(zhuǎn)移其對(duì)網(wǎng)絡(luò)游戲的注意力。
2、替代、延遲滿足法。一方面,幫助網(wǎng)絡(luò)成癮的孩子培養(yǎng)替代活動(dòng)吸引其注意力,并弄清他的上網(wǎng)習(xí)慣,然后使其在原來(lái)上網(wǎng)的時(shí)間里做其他事情;另一方面,逐步減少孩子上網(wǎng)時(shí)間,最終實(shí)現(xiàn)戒除孩子網(wǎng)癮的目標(biāo)。
3、強(qiáng)化干預(yù)法。在網(wǎng)絡(luò)成癮的干預(yù)中,一日發(fā)現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)成癮孩子上網(wǎng)時(shí)間減少,立刻給予獎(jiǎng)勵(lì)、表?yè)P(yáng)或肯定性評(píng)價(jià);一旦發(fā)現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)成癮孩子上網(wǎng)時(shí)間增加,立即給予適當(dāng)?shù)奶幜P。家長(zhǎng)監(jiān)督童佳,如果童佳按照要求做,并減少了游戲時(shí)間,則進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì),如果違反了要求,則要接受懲罰。
4、家長(zhǎng)要用積極的言語(yǔ)鼓勵(lì)孩子做的更好。鼓勵(lì)教育的效果一定優(yōu)于打壓教育,家長(zhǎng)要培養(yǎng)孩子最優(yōu)化發(fā)展,而不是簡(jiǎn)單地要求孩子好好學(xué)習(xí)。只談命令和要求,則會(huì)讓孩子情緒低沉。
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