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1、右手展開，五指并攏，以中指點(diǎn)額頭前胸左肩窩右肩窩。心中默念“因父，及子，及圣神之名。阿門?！秉c(diǎn)額頭時(shí)念“因父”點(diǎn)前胸時(shí)念“及子”左肩窩到右肩窩時(shí)念“及圣神之名”雙手合十念“阿門”。

2、朝圣，是一項(xiàng)具有重大的道德或靈性意義的旅程或探尋。通常，它是去一個(gè)人信仰的圣地或其它重要地點(diǎn)的旅程。許多宗教認(rèn)為特定地方有靈性重要性?；酵匠菀啡隼湔J(rèn)為可借此祈福贖罪，被療愈或感恩還愿，獲得物質(zhì)或靈性益處等。

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