當(dāng)下有很多小伙伴對于孩子多動(dòng)不專心怎么辦 孩子有點(diǎn)多動(dòng)不專心怎么辦方面的知識(shí)信息了解的都頗少，大家現(xiàn)在都想要多了解下孩子多動(dòng)不專心怎么辦 孩子有點(diǎn)多動(dòng)不專心怎么辦詳細(xì)的一些信息知識(shí)，那么今天小風(fēng)就收集了一些孩子多動(dòng)不專心怎么辦 孩子有點(diǎn)多動(dòng)不專心怎么辦相關(guān)的知識(shí)信息來分享給大家，感興趣就接著往下看吧。

1、為孩子們營造一個(gè)安靜而簡單的環(huán)境，不要輕易打擾他們，由于兒童注意力穩(wěn)定性較差，容易受到周圍嘈雜復(fù)雜環(huán)境的影響。因此營造一個(gè)簡單安靜的環(huán)境可以有效地培養(yǎng)他們的注意力，也可以觀察到兒童不能集中注意力的原因。同時(shí)，家長還需要多留意孩子的動(dòng)向，并對孩子的言行舉止提出適當(dāng)?shù)囊螅@樣可以加強(qiáng)家長和孩子之間的互動(dòng)和默契。

2、幫助孩子們做一些可以集中注意力的相關(guān)練習(xí)訓(xùn)練，例如，如果孩子們學(xué)習(xí)不專心，作業(yè)不認(rèn)真，考試粗心大意，家長可以選擇讓孩子聽寫數(shù)字或聽寫漢字的練習(xí)訓(xùn)練等，也可以為孩子們專門設(shè)計(jì)一些合適的訓(xùn)練游戲，如果條件允許，全家都可以一起參加，這不僅可以幫助孩子們訓(xùn)練他們的注意力，同時(shí)也增進(jìn)父母和孩子之間的親密度，為孩子們營造一個(gè)良好的家庭氛圍；當(dāng)然，你也可以借助有關(guān)鍛煉觀察力、注意力、記憶力的圖文教材，讓孩子去學(xué)習(xí)。

3、合理安排作息時(shí)間，做適量的運(yùn)動(dòng)，日常的生活節(jié)奏和各種活動(dòng)的時(shí)間長短都會(huì)對兒童的注意力產(chǎn)生一定的影響。只有在動(dòng)和靜活動(dòng)之間轉(zhuǎn)換平衡，才能使生活變得張弛有度、動(dòng)靜交替。例如，當(dāng)孩子在戶外跑完步或做完一些劇烈的活動(dòng)時(shí)，他的心跳會(huì)由此加快，他的神經(jīng)會(huì)處于興奮的狀態(tài)。當(dāng)他回家后，就會(huì)很難立即進(jìn)行安靜的活動(dòng)，如繪畫或閱讀。此時(shí)要求他們安靜下來，立即集中精神是不合理的，也與身體器官的運(yùn)作規(guī)律背道而馳。因此，在安排兒童活動(dòng)時(shí)，家長應(yīng)注意調(diào)整時(shí)間。切忌不要因?yàn)楹⒆雍脛?dòng)就強(qiáng)迫孩子一天到晚坐著一動(dòng)不動(dòng)，應(yīng)做適量的運(yùn)動(dòng)才是最合理的。

4、培養(yǎng)孩子的自我約束力，自我約束能力差也是導(dǎo)致注意力容易分散的一個(gè)重要原因。當(dāng)周圍有其他影響事物出現(xiàn)時(shí)，大人們是可以克制約束自己，但孩子們就很容易受到影響。因此，家長可以有意識(shí)的創(chuàng)建情景游戲或增加障礙來干擾兒童，以實(shí)現(xiàn)逐步提高孩子自我約束能力的目的。例如，玩一些“警察站崗”的游戲，要求孩子需在原地站立三分鐘才可以移動(dòng)，或者在孩子周圍放置一些干擾物，等孩子注意力被其他干擾物吸引時(shí)，家長可引導(dǎo)性告知孩子這樣是不對的，可以將正確的做法告訴孩子。

5、激發(fā)孩子對眼前活動(dòng)的興趣與需要，興趣和需要是兒童活動(dòng)的內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力，是直接影響兒童注意力的情感系統(tǒng)。為了維持孩子對某項(xiàng)活動(dòng)的持續(xù)興趣，家長應(yīng)注意該項(xiàng)活動(dòng)內(nèi)容的難度，以適應(yīng)孩子的水平，要既不太難也不能太簡單，使孩子能夠同時(shí)體驗(yàn)到成功的喜悅，同時(shí)又能感受到一定的挑戰(zhàn)。

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