想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于紅景天的功效與作用及食用方法 學會了嗎方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于紅景天的功效與作用及食用方法 學會了嗎方面的知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

  1.抗缺氧、抗疲勞、增強耐力

  能迅速提高血紅蛋白與氧的結(jié)合能力，提高血氧飽和度，降低機體的耗氧量，增加運動耐力，恢復(fù)運動后疲勞。紅景天一直為體育專門用品，可提升或保持運動員于比賽或訓練期間的耐力。

  2.抗菌

  紅景天內(nèi)含有多量東莨菪堿、山萘酚等具有抗菌消炎成份;鞣質(zhì)含量也最多，具收斂性，在粘膜表面起保護作用，制止過多的分泌、停止過量的出血，對肺部炎癥引起的咳嗽、咳痰及婦女白帶增多有療效。

  3.抗氧化、抗糖尿病、抗肺炎及哮喘

  研究指出氧化作用在很多疾病的發(fā)展過程，扮演著十分重要的角色，例如癌癥、心血管病、糖尿病、神經(jīng)退化及類風濕性關(guān)節(jié)炎等。在傳統(tǒng)醫(yī)學中，紅景天亦用于糖尿病治療。有關(guān)實驗利用老鼠作對象，測試紅景天對控制二型糖尿病的血糖指數(shù)、酵素以及一些抗氧化的活動。

  4.抗癌

  一些報告指出紅景天具有抗癌及抗突變的能力，它的抗癌機理在于細胞生長周期控制并使細胞凋亡。2006年項研究指出紅景天能抑制HL-60血癌細胞的分裂過程及減低它們的生存機會。另外，紅景天可直接抑制肺癌細胞的生長及擴散。

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