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1、首先應(yīng)該用水簡單清洗，然后用趕緊紗布或者紙巾輕輕塞住鼻孔。然后立刻用碎冰，或者包著冰塊的濕毛巾冷敷鼻梁和頸部，沒有冰塊就用濕毛巾也行，這樣可以減緩血流。

2、注意不要仰頭，仰頭的話，血液會倒流進(jìn)喉嚨或者口腔里。正確的方法是把雙手舉起來，這樣可以降低血壓，幫助止血。另外要坐直了，不要躺下。

3、完成以上步驟后，應(yīng)該立即去附近的醫(yī)院，請醫(yī)生幫忙止血。止血的方法不要太復(fù)雜，重要的是時(shí)間要快。另外去醫(yī)院的途中最好是乘車，避免劇烈運(yùn)動。

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