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　　如果泡發(fā)的木耳所處的環(huán)境溫度在28度以上，那么超過8個小時就不要吃了，因為此時溫度較高，正是細菌、病菌最易繁殖的時候，超過8小時就很容易發(fā)生變質。如果將木耳放置在0-10度的環(huán)境中，此時細菌繁殖的速度更慢，而木耳出現(xiàn)腐敗的速度也會變慢，一般存放時間可達24小時。如果木耳放置在溫度15-28度的環(huán)境中，那么存放時間可達12小時左右，但超過12小時就不建議食用。

　　木耳，又叫云耳、桑耳，是我國重要的食用菌，有廣泛的自然分布和人工栽培。木耳質地柔軟，口感細嫩，味道鮮美，風味特殊，而且富含蛋白質、脂肪、糖類及多種維生素和礦物質。

　　木耳有很高的營養(yǎng)價值，現(xiàn)代營養(yǎng)學家盛贊其為“素中之葷”。木耳的營養(yǎng)價值可與動物性食物相媲美，其極其豐富的鐵、維生素K含量。木耳寄生于陰濕、腐朽的樹干上，生長于櫟、楊、榕、槐等120多種闊葉樹的腐木上。生長在古槐、桑木上的很好，柘樹上的其次。

　　泡木耳的方式不同，則泡發(fā)的時間也不相同。如果是用涼水浸泡木耳，一般要3-4小時左右，這是泡木耳效果最理想的方法。如果是用鹽水泡木耳，只需要1個小時即可，用鹽水泡洗木耳可以搓洗掉木耳中的沙子。熱水泡木耳是一種應急的方式，一般需要15-20分鐘左右。微波爐泡發(fā)木耳一般只需要4分鐘左右。

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