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1、秦漢時期.醫(yī)學(xué)的進(jìn)步,直接帶動了導(dǎo)引術(shù)的發(fā)展。當(dāng)時對人體各器官的結(jié)構(gòu)和功能就已經(jīng)有了大體的了解,西漢時期醫(yī)學(xué)名著《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就有“諸筋者,皆屬于節(jié)”,“胸腹者,藏腹之郭也”。這指的是人體結(jié)構(gòu)。
2、導(dǎo)引又稱為“導(dǎo)引行氣”,主要是指以經(jīng)絡(luò)臟腑氣血理論為依據(jù),通過肢體有規(guī)律的柔和松靜的運動和心意的調(diào)控,引導(dǎo)氣血在經(jīng)絡(luò)臟腑中正常地流通運行,以達(dá)到預(yù)防和治療身心疾病的功效。
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